Dieta y Nutrición

¿Cuánto comes realmente? Si estás controlando tu peso, haciendo más ejercicio que antes o simplemente tienes curiosidad, registrar tu consumo en un diario de alimentos es una excelente manera de tener una visión clara de tu dieta. En este episodio, el dietista certificado Marty Acevedo analiza los pormenores del registro […]

Cuando se piensa en el control de peso, generalmente se relaciona con la pérdida de peso. Sin embargo, en el caso del párkinson, podría ser más importante mantener o incluso aumentar de peso. El dietista y nutricionista Marty Acevedo habla sobre cómo controlar el peso mientras se vive con párkinson.

Dopamina oral: uno de los fármacos más comúnmente recetados a personas con párkinson. Pero ¿cuál es la mejor manera de administrar la dopamina con las comidas? El dietista certificado Marty Acevedo analiza cómo sincronizar la ingesta de alimentos, especialmente de proteínas, con la de carbidopa/levodopa.

Normalmente, cuando hablamos de bajar de peso, nos referimos a intentar bajarlo. Pero no siempre es así, especialmente si padeces párkinson; podrías necesitar recuperar algo de peso. Para más información sobre cómo controlar el peso con párkinson, contacta con la enfermera especialista Sherrie Gould.

Puede que no sea para todos, pero existen investigaciones que demuestran que el ayuno podría ser beneficioso para las personas con párkinson. El dietista titulado Marty Acevedo analiza el ayuno desde una perspectiva objetiva: qué es, cuáles son sus beneficios y cuáles sus riesgos.

Una de las dietas que ha sido noticia recientemente es la dieta keto. Este plan nutricional implica consumir grasas como un alto porcentaje de la ingesta diaria, lo que pone al cuerpo en cetosis. Sin embargo, esto no está exento de inconvenientes y peligros. Aquí les ofrecemos una perspectiva honesta.

Lo que comes es fundamental para tu salud, independientemente de si tienes párkinson. En este episodio, Marty Acevedo, dietista y nutricionista titulado, analiza la dieta mediterránea y algunas de sus ventajas para quienes viven con párkinson.